"Атлетическая гимнастика без снарядов" - В.Г. Фохтин

В книге описаны комплексы упражнений, выполняемые по принципу самосопротивления. Такой подход к кинематике опорно-двигательного аппарата человека позволяет не оставлять без внимания ни одну группу мыщц и приносить ощутимый оздоровительный эффект.

Название: Атлетическая гимнастика без снарядов
Автор: В.Г. Фохтин
Год издания: 1991
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 1,3 Мб

Размер файла: 1 Мб

Скачать книгу:
http://depositfiles.com/files/5532865